这种情况下，你不吐血，谁吐血？
所以，一个高明的或者说高品的冥想法则要拥有三个特点：一、快整理意识；二、快提升jing神力；三、快恢复jing神力。
快，快，还是快！
高明与低劣，就在这三个快中被明明白白地区分出来，一丝一毫也渗不得假。
这些东西，说来话长，不但长，而且很长，不过在方天的意识里，不过就是一晃眼的时候，连零点零一秒的时间都不到。于是，下一刻，他开始了从某种意义上来说是“自残”的行为
用土元素模拟着风系法术，用风元素模拟着水系法术，用水元素模拟着火系法术，用火元素模拟着土系法术。
而且，这四种模拟同时开启……
那么，到底什么是“用土元素模拟着风系法术”呢？
土元素的x-ng质是最笨拙的，用通俗的形容，就是一个沉重的达到好几吨的立方体集装箱，而现在，把它甩起来，让它忽高忽低，让它极狂飙，让它h，让它一秒钟转三百六十次向，这就是了。
毫无疑问，这是一种极度蛋疼的行为。
而此时，方天同时做着四种极度蛋疼的行为，因此，这已经不是蛋疼，而是蛋碎了……
小友在干什么呢？
望着后院的方向，沙迦不自觉地微皱着眉。
此时沙迦仍然是在练武场前侧的那个井中，当然被雨水覆满的井肯定是被他整得干干净净了。他现在已经习惯了在井里面晃悠，话说，回巨岩城的那些天，晚上没在井里住，沙迦总觉得少了点什么感觉，浑身不自在。
之前，沙迦正在井里面悠闲地转圈，并偶尔停下来，耍几招他之前在方天那里看到的那种慢腾腾的招式动作有时停下来想想，但是想不出什么来。
不过就在刚才，他感到方天的房间里元素极度絮1u-n起来，就像刮起了一大团的元素风暴，而在这个元素风暴中各种法术的施展，以一种令他极度牙酸的方式进行着。
小友这是怎么了？难道是进入了一种他以前说过的“抓狂”。状态？
皱着眉头看了半晌，没看出什么道道来，沙迦作着这样的猜测。
方天既不是蛋疼，也不是抓狂，他冷静着呢。前世今生，从来没有现在这么冷静过。
冷静王方天折腾了好半晌，费了好大好大的力气，才终于把自己折腾得像条死狗一样，气喘吁吁头痛y-裂。现在，他的jing神力消耗殆尽，而由于那极度蛋疼的法术施展方式，他的意识一直相当相当紧绷着，所以，此时也是絮1u-n繁杂得不像话。
谁要是想问他什么秘密，那现在去问他是再好不好。因为从jing神状态上来说，他现在和一个重度的梦游患者几乎一般无。
下一刻，梦游患者方天同学痴痴一笑闭上眼，诸念俱收在脑海里全力运转起了冥想法则。
五级的冥想法则顺溜地在他的脑海里滑游，就像是一条鱼儿畅游在大海，轻松自如得不像话，每一次甩尾，都带来一次从身到心的舒松每一次舒松，都有一种力量从疲惫至极的意识深处泛起。
这种感觉，奇妙得难以形容。
勉强用言语形容的话，就好像一片干涸荒凉的沙漠以前一片死寂。现在，这片死寂中迎来风，迎来了雨。先是狂风暴雨，以一种霸道的姿态，灌溉那干涸，冲散那死寂。然后，风渐和，雨渐微，细雨m-雾中，点点绿s-从那荒漠之中生起。
再然后，那绿s-迅扩大，扩大到覆盖了整个荒漠。
荒漠再也不见，成了草原。草原上，风和雨润，小hua小草盛开。
再然后，草原上，一株株小树长起，其后，小树变成大树，大树变度森林，森林变成蔚然广阔的林海……
就在这样的意识感受中，方天进入了以前从来没有过的冥想状态。
这是一种似乎是冥想，又似乎是睡眠的状态。以前，冥想的时候，方天知道自己是在冥想。他的冥想虽然比较舒缓，比较放松，但仍然是一种“修炼”，而只要是修炼，从根本来说，就永远也摆脱不了意识紧绷的状态。
所以一夜的修炼过后，白天他需要放松jing神，来恢复夜里冥想所造成的意识紧绷。所谓的一张一驰，白天属于放松的“驰”，那夜晚的修炼自然是属于“张”……
但是现在，他感觉他是在放松，极度地放松。
再不是什么比较舒缓、比较放松，再不是什么意识紧绷下的冥想，他就是在完全地放开了一切意识c-o控，放开了一切意识感受，任自己沉浸到一种仿佛落入jing神力海洋深处的状态中。
在这种状态下，jing神力一点一点地缓慢滋长，而意识，则好像消融进了jing神力之中，变得和jing神力一样地清澈、纯辉，然后，两者相融相抱，不分彼此……
这是一种纯辉的黑暗。
第一次，方天理解了黑暗。黑暗不是虚无，不是死寂。恰恰相反，黑暗中孕育的，是大生机。因为割离了一切牵扯，一切牵绊，所以这生机，无以形容。
以前，他的冥想是一种舒缓，是一种放松，用简单的形容，就是走在沙滩上，走在黄昏中，这种状态，虽然闲暇，但是到底还是属于“劳作”的范畴，还是有“累”的时候。
但是现在，他是真正的息心宁神，陷入沉睡。
然而这沉睡的本质，却是冥想，却是凝聚。
冥想和沉睡，修炼和放松，在这一刻，完美无瑕地jiao融在了一起，尾无端