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第一次炼体，竟有了这种意想不到的收获，方白激动不已，情不自禁的从岩石上站起，仰天发出一阵长啸。
体内诞生出一缕真元，方白自觉力量倍增，身体的协调性和各方面能力都有大幅提升。
他跃下岩石，兴之所致，踏起“神象八荒步”，打起“虎啸奔雷拳”。
他步法稳重不失灵活，拳脚间隐隐带上了一点破空风声，有了些威势。
五点四十分左右，方白下山回家。
回家途中，方白依然是一路飞奔。
到了家门前时，方白注意了一下时间，是清晨六点左右，这说明返回时用的时间比去的时候缩短了一点，是个小小的进步。
虽然第一次炼体小有成就，但方白知道，要想彻底改变体质，并非一朝一夕之功，更不可能一蹴而就，持之以恒才是王道。
家里的大门虚掩着，厨房里传出声响，飘出缕缕香味，显然是母亲杨梅正在忙着做早餐。
“方白，你怎么从外面回来了？哎呦，你衣服怎么全湿了？你干什么去了？”
方白进入院中时，正巧杨梅从厨房里走出，见儿子浑身上下湿漉漉的，杨梅吃了一惊。
“妈，我跑步去了。”方白笑着说道：“我这身体太虚弱，再不锻炼就废掉了。”
“锻炼是好事，但要循序渐进才行啊！你看看你……快去冲个澡，换身衣服出来吃饭。”
看着儿子累的一身是汗，气喘吁吁的模样，杨梅不由有些心痛。
“知道了。”
方白笑呵呵进了自己房间，找了套衣服后，钻进浴室里。
舒舒服服的冲了个热水澡后，穿着干爽的衣服坐在院子中，清晨温暖的朝阳照射在身上，方白只觉浑身上下亿万个毛孔都透着舒爽。
饭后，方白把昨晚整理好的几副中药放进自行车前面的车篮里，和父母打了声招呼，推着自行车出了家门，在老地方和周大白会合，两人一起向医学院行去。
距离医学院大门还有三、四十米远时，周大白忽然停下自行车，叫住了方白。
“方白，先别走。”
“怎么了？”
“毛强东和他哥哥……”周大白向着医学院门口那边呶了呶嘴，气愤的道：“****的毛强东，自己打不过咱们，就搬他哥哥来，还是不是个男人？我呸！”魔鬼的学徒
方白的镇定，有些出乎毛强武的意料。
在毛强武想象中，一个没见过什么世面的医学院学生，看到到自己一副杀气腾腾、兴师问罪的样子，应该是一副惶恐不安的表情才对，而不是这种风轻云淡，不以为然。
“我弟弟被你打了，我来讨个说法。”
毛强武咧开嘴巴，森然一笑。
“是毛强东先挑的事！”
周大白在一旁大声辩解。
毛强武瞥了他一眼，缓缓摇头：“我不管是谁挑的事，我只知道我弟弟被打了，我要替他讨还回来！”
“毛强东是我打的，有什么事情，你冲我来！”
周大白见毛强武目光只是盯着方白，担心他会对方白突然动手，立即挡到了方白面前，挺了挺胸膛。
虽然周大白相信方白和所谓的“高人”学过功夫，但并不认为方白能打得过毛强武，于是很义气的挺身而出，想要替方白接下这一顿打。
方白见周大白说话时声音发颤，脸色发白，知道他是色厉内荏，不由哑然失笑，伸手拍拍他的肩膀：“大白，让我来吧。”
“方白……”
“以前打架，都是你护着我，从现在开始，我护着你！”
方白声音不大，但语气却很坚定，同时手上用力，把周大白拉到自己身后，然后面无表情的对毛强武道：“打毛强东的是我，你要讨还，那就来吧！”
从毛强武的身上，方白感受到了一股狠戾气息，知道这个人一定经历过很多打斗，弄不好手上还沾过血。
如果在昨天遇上毛强武，两人动手，方白不一定是毛强武的对手，但是现在，方白却至少有八成的把握打败毛强武。
毛强武虽然能打，毕竟只是个毫无真元的普通人，而方白的气海中却已诞生出一缕真元。
尽管那缕真元很微弱，但从拳掌之间陡然爆发出去的话，也是一股不可小视的力量。
“想当年，像毛强东这样的人，我吹口气便可灭掉千百万，如今和这样的人打个架，却还要神经紧绷，小心翼翼……唉，谁会想到，一个即将飞升证道的仙帝，竟沦落到了这种地步？”
回想当年自己纵横仙界，神挡杀神、佛挡杀佛的爽快场景，再想想眼下的自己，方白不由一阵唏嘘感叹。
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